ODKRYJ LAOS Z ASIATICA TRAVEL

Nie są wymagane żadne szczepienia do podróży do Laosu. Niemniej jednak zaleca się uaktualnienie szczepień rutynowych, takich jak te przeciwko błonicy, tężcowi i polio. Dla dzieci zaleca się szczepienia przeciwko różyczce, śwince i odrze. Szczepienie przeciwko gruźlicy również jest zalecane. W przypadku długoterminowych pobytów lub podróży do obszarów wiejskich, mogą być konieczne szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, duru brzusznemu, wściekliźnie oraz japońskiemu zapaleniu mózgu.

Malaria występuje w niewielkim stopniu w głównych miastach, takich jak Wientian i Luang Prabang, natomiast jest bardziej powszechna w obszarach wiejskich na południu kraju. Ważne jest, aby chronić się przed ukąszeniami komarów, stosując repelenty, odzież ochronną i siatki na łóżka. Skonsultuj się z lekarzem przed podróżą, aby ocenić ryzyko i omówić odpowiednie opcje profilaktyki zgodne z planowanym przebiegiem podróży.

Laos uważany jest za jeden z najbezpieczniejszych krajów w Azji Południowo-Wschodniej dla turystów, niezależnie od tego, czy podróżujesz w parze, z rodziną, grupą, czy samodzielnie. Przemoc jest rzadko spotykana, ale ważne jest, aby zachować czujność i dbać o swoje rzeczy w zatłoczonych miejscach, aby uniknąć kradzieży kieszonkowych. Miny lądowe stanowią zagrożenie dla lokalnej ludności, ale nie stanowią zagrożenia dla turystów, ponieważ wszystkie dostępne tereny zostały oczyszczone. Nawet w rejonach, które nie zostały oczyszczone, ryzyko jest niskie, pod warunkiem że trzymasz się wyznaczonych szlaków.

Przyjazd do Laosu drogą powietrzną jest wygodną opcją i staje się coraz bardziej dostępną dzięki rosnącej sieci międzynarodowych połączeń. W Laosu znajdują się 3 główne międzynarodowe lotniska:

Międzynarodowe lotnisko Wattay (VTE): Położone w pobliżu Wientianu, stolicy Laosu, jest to największe i najbardziej ruchliwe lotnisko w kraju. Oferuje bezpośrednie loty do i z głównych miast Azji, takich jak Bangkok, Kuala Lumpur, Hanoi i Seul.

Międzynarodowe lotnisko Luang Prabang (LPQ): Położone w historycznym mieście Luang Prabang, to lotnisko obsługuje bezpośrednie loty z sąsiednich miast, w tym Bangkoku, Hanoi i Chiang Mai, co czyni je popularnym punktem wejścia dla turystów podróżujących do północnego Laosu.

Międzynarodowe lotnisko Pakse (PKZ): Pakse znajduje się w południowym Laosu i stanowi bramę do zwiedzania południowej części kraju, w tym rejonu Płaskowyżu Bolaven i 4000 Wysp. Bezpośrednie połączenia obejmują loty z Bangkoku i Siem Reap.

Budżet na podróż do Laosu, niezależnie od jej długości, różni się w zależności od stylu podróży. Turyści podróżujący oszczędnie, zwłaszcza backpackerzy i młodzi wolontariusze, którzy wybierają słabo wyposażone hostele, lokalne jedzenie i transport autobusowy, wydają tylko około 25-40 USD (23-37 €) dziennie. Dla podróży średniej klasy, z komfortowymi hotelami 2- i 3-gwiazdkowymi, różnorodnymi restauracjami i wycieczkami z przewodnikiem, należy spodziewać się wydatków w wysokości od 50 do 75 USD (46-69 €) dziennie. Turyści szukający maksymalnego komfortu (hotele 3- i 4-gwiazdkowe, wykwintne posiłki, różnorodne atrakcje itp.) mogą zaplanować budżet od 100 do 150 USD (92-138 €) dziennie. Dlatego budżet w wysokości od 500 do 1500 € jest wystarczający na dwa tygodnie, nie wliczając lotów międzynarodowych z kraju pochodzenia.

Poruszanie się po Laosie jest dość łatwe, ale należy być gotowym na gorszej jakości drogi w obszarach wiejskich, zwłaszcza w porze deszczowej. W większych miastach, takich jak Luang Prabang i Wientian, jest wiele taksówek, tuk-tuków i motocykli-taksówek. Autobusy i minibusy są powszechne do przemieszczania się między miastami, a długa odległość między północnym a południowym Laosem zwykle pokonywana jest samolotem. Laos nie ma jeszcze rozbudowanej sieci kolejowej, ale linia łącząca Wientian z Chinami ułatwia podróże po północnym Laosie. Korzystanie z transportu lokalnego, takiego jak tuk-tuki, lub wynajem skutera może zaoferować oryginalne doświadczenie, podczas gdy rejs po Mekongu pozwala podziwiać krajobrazy z innej perspektywy.

Laos jest krajem wielojęzycznym, więc warto przygotować się na podróż, znając kilka języków. Jednak najważniejszym językiem do komunikacji z większością ludności jest laotański, który jest oficjalnym językiem Laosu. Większość mieszkańców Laosu mówi po laotańsku jako ojczystym języku, a język ten jest używany w szkołach i w życiu publicznym.

Dodatkowo, w Laosie szeroko używany jest język tajski, szczególnie w centrach turystycznych i większych miastach. Obecnie, zwłaszcza wśród młodych ludzi oraz osób pracujących w turystyce, mówi się również po angielsku. Język tajski lub angielski mogą być przydatne do komunikacji z częścią ludności Laosu, zwłaszcza jeśli podróżujesz po obszarach turystycznych lub musisz porozmawiać z personelem usług turystycznych.

W każdym przypadku, nawet jeśli nie mówisz w lokalnym języku, warto znać kilka podstawowych słów i zwrotów, aby okazać szacunek i uprzedzenie wobec lokalnej kultury.

Kuchnia laotańska charakteryzuje się pikantnymi, słonymi i kwaśnymi smakami, podobnie jak w Kambodży i Tajlandii, ale z własnymi szczególnościami, takimi jak kleisty ryż i ryby rzeczne. Ryż jest podstawowym pokarmem, a potrawy często używają przypraw takich jak imbir, tamarynd, liście limonki i różne rodzaje bardzo ostrych papryczek chili. Ten pikantny smak nie tylko jest preferencją kulinarną, ale również odzwierciedla kulturę pracy Laotańczyków, ponieważ pobudza apetyt i zwiększa zdolność do pracy.

Typowe danie łączy pikantność i słodycz, często wzbogacone aromatycznymi ziołami, a ryby, świeże z rzek i jezior, często grillowane są z ziołami i przyprawami. W przeciwieństwie do zachodnich zwyczajów, Laotańczycy siedzą na podłodze podczas posiłków, dzieląc się potrawami i zachowując rygorystyczną czystość, myjąc ręce przed i po jedzeniu.

Jako kraj pozbawiony dostępu do morza, Laos nie ma plaż nadbrzeżnych, ale oferuje kilka pięknych miejsc do pływania oraz ekscytujących sportów wodnych. Oto kilka naszych rekomendacji:

• Wodospady Kuang Si i Tad Sae (w pobliżu Luang Prabang): Wodospady Kuang Si, z tarasowymi turkusowymi basenami otoczonymi bujną roślinnością, to idealne miejsce na ochłodzenie się po spacerze w dżungli. Mniej zatłoczone niż Kuang Si, wodospady Tad Sae są doskonałe do relaksacyjnego pływania. Najlepiej odwiedzić Kuang Si w porze suchej, kiedy prąd jest łagodny, a Tad Sae w porze deszczowej, kiedy woda płynie obficie.
• Vang Vieng: Rzeka Nam Song to popularne miejsce do pływania i sportów wodnych, takich jak kajakarstwo i tubing, które pozwala połączyć relaks z przygodą, podziwiając spektakularne krajobrazy krasowe. Vang Vieng jest również znane z niebieskich lagun (Blue Lagoons 1, 2 i 3), gdzie można pływać w czystych, orzeźwiających wodach.
• 4000 Wysp (Si Phan Don): W tym regionie południowego Laosu rzeki i piaskowe łachy, które tworzą się wzdłuż Mekongu, oferują możliwości pływania i relaksu, szczególnie wokół wysp Don Khone i Don Det.